2018-06-14 浏览数:
古有历代皇帝追求长生不老之术,现有流行于世的养身之道,长寿无论在哪个时代都是受人追捧的热点话题。世界上有五大长寿圣地常为人道:日本的冲绳岛、希腊的锡米岛、意大利南部的小镇卡姆波蒂迈莱、巴基斯坦西北部的罕萨,还有中国南部的巴马县。长寿村的秘密是什么,从****长寿村巴马县便可窥见一斑。
古有历代皇帝追求长生不老之术,现有流行于世的养身之道,长寿无论在哪个时代都是受人追捧的热点话题。世界上有五大长寿圣地常为人道:日本的冲绳岛、希腊的锡米岛、意大利南部的小镇卡姆波蒂迈莱、巴基斯坦西北部的罕萨,还有中国南部的巴马县。长寿村的秘密是什么,从****长寿村巴马县便可窥见一斑。
位于广西西北部的巴马瑶族自治区,总人口24万余人。据统计,每10万人口中,约40位百岁老人。在该县甲篆乡平安村八盘屯,全村515人中,百岁老人就有七人,是联合国评定寿乡标准的200倍,也是世界五大长寿之乡中百岁老人比例最高的地区。
巴马县多出百岁老人的原因,除了受本身遗传基因影响,适宜居住的环境也是重要原因。首先,该县空气中含有大量的负氧离子,而负氧离子一向被人么称为“空气维生素”,具有灭菌、除尘、缓解疲劳、促进新陈代谢的作用;在饮食方面,火麻油作为当地的“长寿油”,含有油酸、不饱和脂肪酸、亚麻酸等多种营养成分,利于润燥滑肠 、滋养补虚、降低血压和胆固醇,大大降低了患有动脉硬化和冠心病等疾病的概率;最为关键的是,巴马的河水和泉水干净清澈,滋养了周围的一片土地以及生长在这边土地上的居民。据研究表明,世界上约90%的疾病都和饮水有关,水源的干净与否,往往能够造成一个村子是“癌症村”还是“长寿村”的极端变化。
巴马的水
“营养”、“健康”、“长寿”,这是巴马水的对外标签,据说也是当地长寿基因的重要基石,被称为世界罕见的“健康水”、“生命之水”。巴马水究竟有何不同?
1.天然弱碱性离子水
受当地得天独厚的地质地磁影响,巴马水中还有大量的碱性物质和微量元素,有助于维持血液和人体的酸碱平衡度,有效抑制细菌病毒的孳生。
2.天然小分子团水
巴马水是一种天然小分子团水,相对于大分子团水而言,更易进入细胞被人体吸收,降低血液粘稠度,防止动脉硬化。
3.氧化物少的还原水
水中氧化物多属有害物质,氧化物越低,水质越好。巴马水中的氧化物很低,在城市自来水氧化还原电位的2/5以下。
4.富含丰富矿物质的营养水
水系发达,何川密布的巴马水,在水循环的过程中反复流经底下溶洞而被矿化,因此富含锰、锶、偏硅酸、锌、硒等矿物质和微量元素,营养丰富。
巴马水外的长寿泉
除了著名远昭的巴马县,位于河北省武安市西北56公里处摩天岭脚下的艾蒿坪村,也是中国一大长寿村,人均寿命在85岁以上。该村有一口长寿泉,源头上方山坡被2.5万亩原始次生林覆盖,山上长有200多种野生中草药材,植被完好、降水量丰富、生态坏境协调稳定。良好的生态系统形成了这口甘冽清甜的天然泉水,哺育这世代靠它汲水生活的村民。
有人说,“人以食为天,命为水为本”,水质的优劣与人的健康水准确实息息相关。巴马水和长寿泉的存在,恰好说明饮水与健康的内在关联。当然,也有人对此提出质疑,认为这种“健康水”是商业营销炒作,把水过于神圣化了。另外关于小分子团水和弱碱性水对健康的神奇特效,在学界中观点各异,缺乏官网统一证实。但是不可否认的是,水污染日益严重危害人类健康已成公认事实,即使退去那些“健康”、“长寿”、“营养”的华服,饮用干净无污染的水对健康来说也有益无害,而饮用存在水体污染、化学反应污染和二次污染的自来水也确实百害无益。
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